Dla wersji audio kliknij tutaj 

W dzisiejszym odcinku cyklu „Zapytaj Alexa” odpowiadam na pytanie :

„Analizując swoje zachowanie mam problem z asertywnością. Ciężko mi odmówić poświęcenia większej ilości mojego nawet prywatnego czasu pracy, lub wykonania zadań na które może nie szczególnie mam ochotę. Może to przez to że chcę by mnie szanowano i lubiano? Dzisiaj także poproszono mnie o pożyczkę nie dużej kwoty, teraz do siebie mam pretensję bo niestety tą osobę znam od 4 dni i mimo że ufam ludziom boję się że w tym przypadku że mogę się zawieść.
Czy ma Pan jakieś dodatkowe rady na temat jak być asertywnym?”

Zapraszam do wypowiedzi i zadawania dalszych pytań w komentarzach